Er du nervøs og måske endda bange, når du skal til tandlægen? Kan din tandlægeskræk få dig til at blive væk fra de regelmæssige tjek? Du er ikke den eneste der har det sådan. Faktisk er næsten halvdelen af den danske befolkning bange eller nervøse, når de skal til tandlægen, men heldigvis kan du selv gøre en masse, for at komme af med din tandlægeskræk. Herunder får du et par gode råd til, hvordan du kommer af med din tandlægeskræk.

4 gode råd

  • Du bør først og fremmest vælge en tandlæge, som du føler, at du har tillid til. Det kan både være på det personlige plan, eller én som du ved er fagligt dygtig. Det er vigtigt, at du tror på, at du er i trygge og gode hænder.

  • Det er også en god idé, at du tager regelmæssigt til tandlægen. Det anbefales, at du tager til eftersyn minimum én gang om året, og hvis du lider af tandlægeskræk, er det særdeles vigtigt, at du overholder dette. Det er ikke kun, fordi det er bedst for dine tænder og din mundhygiejne, men du vil opleve, at det bliver lettere for dig psykisk at tage til tandlæge næste gang, hvis du sørger for at der ikke går alt for lang tid mellem besøgene.

  • Du bør aldrig aflyse dine tandlægetider, men i stedet forsøge at tilpasse din kalender dem. Når du først har meldt afbud til tandlæge én gang, bliver det lettere at gøre igen og igen, og dermed bliver det endnu sværere for dig, næste gang du skal til tandlæge.

  • Fortæl altid til tandlægen og det resterende personale, at du er bange og hvorfor du er bange. På den måde giver du dem mulighed for at tage ekstra hensyn til de behov, du har.

Tandlæge i Ringsted

Der findes tandlæger rundt omkring i hele landet. Hvis du bor på Sjælland, er der rigtig mange muligheder, når det kommer til valg af tandlæge. Find en Ringsted tandlæge her, og gør klar til at overvinde din tandlægeskræk.  

Der findes mange forskellige typer møbler, som du kan bruge på terrassen, og hver type har sine fordele og ulemper. Hvis du primært bruger din terrasse, når der kommer gæster på besøg, og I skal sidde komfortabelt og spise god mad, er det måske et almindeligt havemøbelsæt der vil være den bedste løsning for dig. Hvis terrassen skal bruges til solbadning, når det danske sommervejr tillader det, skal du måske have fat i en solseng. Ønsker du derimod en terrasse, som har et hyggeligt og afslappet udtryk, hvor både du og din familie kan slappe af, vil loungemøbler være det perfekte valg til din terrasse.

Der findes et stort udvalg af loungemøbler til haven, og du kan vælge mellem forskellige materialer og designs. Her er det naturligvis vigtigt, at du tager højde for din terrasses størrelse, farver og dit budget. Det at vælge loungemøbler til terrassen er blevet en mere populær løsning, og du vil med garanti opnår et tilfredsstillende resultat.

Fordele ved loungemøbler

Ligesom med alt andet, er der naturligvis både fordele og ulemper forbundet med at købe loungemøbler til din terrasse. Herunder kan du se en liste over nogle af de mange fordele. 

  • Det er meget komfortabelt at sidde i dem
  • De findes i mange forskellige farver og design
  • Det er nemt at tilføje og fjerne nye dele til terrassen som passer sammen
  • Det skaber et hyggeligt og afslappende udtryk
  • Det passer til de fleste terrassetyper

Køb dine loungemøbler online

Du kan købe terrassemøbler mange forskellige steder. Online kan du hurtigt få et overblik over de forskellige muligheder, og det er nemt for dig at sortere i dine præferencer, så du kun bliver tilbudt de møbler der passer godt til dig.

Du kan finde loungemøbler i alle prisklasser, og du behøver ikke gå på kompromis med hverken design eller kvalitet, når du skal vælge nye loungemøbler. Det er blot vigtigt, at du altid tager udgangspunkt i dit eget behov. Køb lounge møbler online og få det bedste udvalg til de bedste priser.

Synes du, at fiskeri ser hyggeligt og interessant ud? Og vil du gerne i gang med at prøve det af på egen hånd? Så er du havnet det helt rigtige sted. Her får du nemlig alle de informationer, du behøver, inden du kan komme i gang med at fiske. Du vil blandt andet bliver klogere på hvor du ofte kan fange fisk, hvornår på året det er tid til at fiske og hvordan du får fiskene til at bide sig fast på din krog?

Derfor skal du starte med at fiske

Lystfiskeri betegnes først og fremmest som en fritidsinteresse, som alle der kan lide at fiske deler. I Danmark er der rigtig mange lystfiskere, og det er faktisk én af de mest populære fritidsinteresser i landet. Der er mange gode grunde til, at du bør starte med at fiske. Se bare listen herunder:

  • Du kan nyde naturen
  • Du kan være i selskab og få gode oplevelser med mennesker du kan lide
  • Du kan fange mad til dig og familien
  • Det er en fritidsinteresse, som du kan dyre året rundt
  • Du kan fiske mange steder i Danmark, og uanset hvor du bor, vil der ikke være ret langt til nærmeste sø, kyst, put and take, havn eller andet vand

Det skal du bruge

Du skal altid bruge en fiskestang, line, hjul og blink eller ’’mad’’, når du skal ud og fiske. Der findes rigtig meget forskellige fiskegrej, og derfor kan det hurtigt virke som en uoverskuelig opgave at finde ud af, hvad du som nybegynder behøver. Der er heller ikke nogen der siger, at de mål med lystfiskeri skal være at fange store fisk, som du kan servere ved middagsbordet derhjemme. Det kan være, at dit mål med lystfiskeri er at koble af fra en travl hverdag, at nyde naturen eller tage nogle flotte billeder. Men uanset hvad, skal du bruge en fiskestang for at fiske, og du kan med fordel købe et fiskesæt til lystfiskeri for begyndere. Så find et fiskesæt her og giv dig i kast med den flotte natur og én af de mest populære fritidsinteresser i Danmark. 

Et containerskib sejler

Har du brug for at få fragtet gods rundt i verden med skib? Så kan det være, N.A. Nissen kan hjælpe dig på vej. N.A. Nissen har siden 1974 arbejdet med søfragt. Du behøver ikke selv have kontakt til fragtfirmaer i hele verden for at dit gods når helt frem – det er nok med et enkelt, dansk firma, som klarer det hele for dig.

Stor erfaring

Gennem mange år har N.A. Nissen håndteret søfragt for både mindre og mellemstore virksomheder, der har brug for at få fragtet varer til og fra Danmark. Der kan hurtigt opstå ændringer i bestillingerne, fra ordren oprettes, til den gennemføres. Derfor har du også mulighed for undervejs at ændre i dine behov, både størrelsesmæssigt samt hvilken type container, der er brug for, når du skal have fragtet noget. Samarbejdet er meget vigtigt, og det er en meget fleksibel løsning. Du har mulighed for at få fragtet i blandt andet:

  • FCL hele containere. FCL er Full Container Load, hvor en hel container bestilles til fragt.
  • LCL – Samlesendinger. Containerne sendes via agenter til destinationen.
  • Ekspres
  • Økonomi

Der er ingen grænser for varetypen, vægten eller volumen – alt kan lade sig gøre.

Bæredygtig løsning

Søfragt er en bæredygtig løsning, der udleder mindre CO2 end for eksempel flyfragt. Der samarbejdes kun med leverandører, der ligeledes arbejder efter bæredygtige principper. Ved at have et godt netværk i hele verden af agenter, er det muligt at få en gnidningsfri fragtoplevelse med så få stop undervejs som muligt. Det gør, at processen med fragt forenkles, ligesom det går hurtigere, når der er et godt samarbejde kontinenter på tværs.

Det er også muligt at bestille andre fragttyper end søfragt. I Europa kan stykgods transporteres med lastbil rundt, ligesom flyfragt til hele verden også er en mulighed. Har du brug for transport af dyr kan dette ske med alle typer transport i godkendte transportløsninger. Der er mulighed for fragt af alt fra kæledyr til store dyr, der skal fragtes for zoologiske haver. I disse tilfælde vil en repræsentant fra Fødevarestyrelsen være til stede.

Trommesæt

Har du et lækkert musiklokale, du øver i med bandet, der trænger til en opgradering? Det kan være, I skal overveje, om I skal have fat i et nyt trommesæt. Et godt trommesæt er et rigtig godt udgangspunkt for dig, der gerne vil lære at tromme eller for dig, der gerne vil blive endnu bedre.

Ikke bare en tromme

Trommer er noget, der skal passe til musikeren. Derfor kan det også være en rigtig god idé at undersøge nærmere, hvilken størrelse, der passer præcist til dig, så du kan sidde bedst muligt, når du trommer. Du kan få mange forskellige typer af sæt og størrelser:

  • Blaster trommesæt. Dette er et trommesæt til under 6000 kroner og er rigtigt godt til den mere grønne trommeslager.
  • Explorer trommesæt. Dette sæt fås til under 8000 kroner og kan fås i flere størrelser.
  • Superior trommesæt. Dette trommesæt er high-end og produceres både som custom made, hvor du helt selv kan bestemme, hvordan det skal se ud, ligesom det kan fås i et standardsæt, der er sammensat ud fra kundernes mest populære valg.

Alle sæt findes i flere forskellige farver og finish, ligesom de kan fås i forskellige størrelser, så du kan få et trommesæt, der passer til dine behov.

Lækkert tilbehør til trommesættet

Vil du gerne have din lyd ud af musiklokalet? Det kan være en idé at få en højttaler, der kan spille op, så trommen virkelig kan høres i bandet. Det er også muligt at få et par lækre høretelefoner, så du kan holde ud at spille i lang tid, uden du skader dine trommehinder. Ligeledes finder du både kabler, pedaler og bækkener.

Hvis du gerne vil lære dine børn at spille trommer, findes der mange forskellige trommesæt og rytmeinstrumenter til børn. Sådanne instrumenter har vist sig at styrke børns motoriske og rytmiske færdigheder, ligesom det kan styrke den kreative problemløsning og øge selvværdet hos børn. Det kan altså bestemt betale sig at opfordre børnene til at få en musisk hobby – og hvem ved, måske kan det udvikle sig til en levevej i fremtiden.

Børneværelse

Børneværelser roder som regel, men det er der absolut ingen grund til! Som regel er det blot fordi, at det ikke er sjovt for de små at rydde op, men det kan det blive. Aykasa har nemlig gentænkt, hvordan man kan gøre opbevaring sjovere, både i forhold til farver, men også praktisk anvendelighed. Opbevaringskasserne har et moderne, æstetisk look, som gør, at kasserne passer ind i ethvert hjem, uanset om væggene er lyserøde, olivengrønne eller blå. Aykasa har simpelthen lavet en kollektion, hvor der er taget højde for alle farve konstellationer. 

Moderne foldekasser til moderne hjem

Praktisk anvendelighed er vigtigt for den moderne kernefamilie; det skal være smart, praktisk, og så skal det rent faktisk kunne bruges. Men det skal selvfølgelig også se lækkert ud på Instagram, når man skal vise børneværelset frem, efter at man har knoklet i ugevis med at få det til at gå op i en højere enhed. Men faktisk så kan opbevaringskasserne også bruges til andre formål i hjemmet; selvom de selvfølgelig egner sig fantastisk til alt lige fra legetøj, tøj, bøger og så videre. 

Praktisk anvendelighed

Det særlig smarte ved Aykasa foldekasser er som navnet indikerer, at de kan foldes sammen, så de næsten ingenting fylder. Kasserne fås i flere forskellige størrelser, og det gør, at du faktisk kan benytte dem, uanset om du har små eller store genstande, du skal opbevare. Dertil kan kasserne også bruges som et æstestisk værktøj i hjemmet, hvis du ønsker, at et rum måske skal udstråle en bestemt følelse. 

Kasserne er tilmed udarbejdet ud fra et bæredygtigt perspektiv, hvor der har været fokus på, hvilket materiale der skulle anvedes. Aykasa foldekasser er derfor lavet af PP plastik, som Aykasa har valgt at bruge af flere årsager. Det er eksempelvis sikkert i forhold til opbevaring af mad, idét at bakterier ikke kan overleve på overfladen af kassen. 

Derudover er PP plastik yderst genbrugeligt, og produktionen af foldekasserne har derfor en minimal påvirkning på miljøet med hensyn til forurening.

Børnefamilier kan derfor i god ro og mag bestille foldekasser fra Aykasa med samvittigheden på det rette sted.

Åbent køkken

De mange hjem, der er afbilledet i diverse boligmagasiner, er skønne, og hvem har ikke drømt sig lidt ind i de flotte og imponerende hjem engang imellem? Men det som virkelig gør et hjem til et hjem – som ingen topdesigner kan give dit hjem – er personlighed. Savner du også lidt mere personlighed i dit hjem, så læs med her, hvor du får 3 tips til at få dit hjem til at reflektere dig og din familie noget mere

Vær din egen specialdesigner

Mange mennesker tror fejlagtigt, at det kun er designere med en lang uddannelse, der er i stand til at designe et hjem eller et møbel, men hvis du har nogle specielle præferencer eller ønsker til dit interiør, hvorfor så ikke selv give dig i kast med at designe lidt? Det kan f.eks. være ved at anskaffe dig et snedkerkøkken i stedet for et standardkøkken til dit hjem, hvor du selv har stor bestemmelsesret over, hvordan enkeltdelene skal se ud og kombineres, og hvor det tilpasses helt til din bolig.

Og hvis dit snedkerkøkken viser sig at være en succes, hvorfor så ikke bestille en snedker til andre møbler i dit hjem? Det kunne være:

  • En specialdesignet reol
  • Et unikt spisebord med plads til familien
  • Badeværelsesmøbler der matcher snedkerkøkkenet
  • Indbyggede klædeskabsløsninger

Dyrk gode minder og personlig stil

De næste to tips til at bringe personlighed ind i hjemmet er at dyrke minder og gode stunder og at dyrke lige præcis din families personlighed og interesser – ved at lade dem være synlige i hjemmet. Det kan give stor glæde at være omgivet af de ting, som gør dig og din familie glad hver dag og at blive mindet om de mennesker og ting, der er vigtige i livet.

Når du skal dyrke de gode minder, kan du f.eks. hænge familiebilleder op. Lav evt. en billedvæg bare med private billeder. Og når du skal dyrke din personlige stil, handler det om at bruge jeres yndlingsfarver, yndlingsmaterialer og yndlingspynt – og uden at være bange for at træde udenfor tidens trends.

bambus strømper

Er du typen, der elsker at få lidt sved på pande ved for eksempel at pumpe jern i træningscentret eller at spille håndbold med kammeraterne, så ved du sikkert også, at det ikke nødvendigvis er den mest velduftende affære. 

Særligt sure tæer kan hurtigt blive et problem, og hvis du ofte går i de samme sko, så kan det faktisk være svært at slippe af med lugten igen. 

Hvis det er noget, du vil undgå, så kan du med fordel vælge at gå i nogle mere svedtransporterende strømper. Det kunne meget vel være bambus strømper

Sådan hjælper bambus strømper

Måske undrer du dig lidt over dette forslag. Det er ikke lige bambus man ser mest, når man googler træningstøj, men det er måske ved at ændre sig. Flere mærker har nemlig fået øjnene op for materialet, og derfor kan du bestemt også finde bambus sokker af høj kvalitet, der kan hjælpe dig af med de sure tæer.

Bambus er nemlig et fremragende materiale til sokker. Det er et åndbart materiale, som samtidig fra naturens side har nogle antibakterielle egenskaber, helt uden at der behov for kemikalier. 

Udover det så er det også et holdbart materiale, der kan tåle, at man løber rundt og slider lidt på det. Så næste gang du skal i træningscentret, så glem ikke at have et par sokker af bambus med i sportstasken.

Bambus tjener flere formål

Udover at kunne bruges til sokker, så er bambus et materiale, der kan bruges i mange sammenhænge på grunds af dets naturlige egenskaber. Bambus kan nemlig bruges til flere former for påklædning som for eksempel:

  • Træningstøj
  • T-shirts
  • Bukser
  • Kjoler
  • Underbukser
  • Halstørklæder
  • Og huer

Det er alle former for påklædning, hvor man kan have glæde af den gode holdbarhed og åndbarhed. Uanset om man bare er derhjemme, eller om man er ude af huset hele dagen, så er det bare rart at have noget behageligt tøj på. 

Bambus kan naturligvis også bruges til andre ting som for eksempel sengetøj, viskestykker og håndklæder. Her vel de gode egenskaber i bambus også være en fordel.

Sygeplejerske i klinikken

Alle mennesker har naturlig hårvækst, og det er der ikke noget at gøre ved. For nogle folk er deres hårvækst eksempelvis så ekstrem, at det skaber gener for dem i hverdagen. Det er her, at permanent hårfjerning kommer ind i billedet. 

Permanent hårfjerning har vist sig at være yderst effektivt, hvis ikke andre hårfjerningsmetoder har vist sig effektive. Ikke nok med at permanent hårfjerning kan løse problemer med hårvækst, så vil sidegener ved hår som for eksempel skægpest, diverse hudirritation og indgroede hår også aftage ved permanent hårfjerning. 

Hvordan foregår permanent hårfjerning så?

  1. Fremgangsmåde

Grundlaget for at få fjernet hår permanent er laser. Permanent hårfjerning er en langvarig løsning mod uønsket hårvækst. Inviocare bruger den nyeste og mest veludviklede teknologi for, at du får det bedst mulige resultat. Ved permanent hårfjerning kan der forventes flere behandlinger for at få det ønskede resultat. Dette har noget at gøre med tre faser, som hår gennemgår. Alle hår vil på det pågældende behandlingssted ikke være i samme fase, og derfor kan permanent hårfjerning kræve flere behandlinger. 

Du skal regne med at skulle have seks til otte behandlinger med seks til otte uger imellem hver. Det endelige resultat af den permanente hårfjerning kan så vurderes efter omkring to til tre måneder efter behandlingsforløbet.

  1. Når behandlingen er i gang

Inden behandlingen kan gå i gang, skal du dagen før have barberet det område, som du ønsker behandlet. Det er meget vigtigt, at du ikke hverken plukker, bleger hårene eller voksbehandler hårene på det område, som du ønsker behandlet, i fire uger op til behandlingen. I behandlingsperioden må der kun benyttes skraber. Dette er en nødvendighed, da det ellers kan forringe effekten af laserbehandlingen. 

Hvordan føles en hårfjerningsbehandling?

Fire uger før behandlingen er det også vigtigt, at du ikke har været i sol eller solarium, da det kan øge risikoen for at få forbrændinger. Før behandlingen skal du have beskyttelsesbriller, så du er beskyttet mod laserlyset. Selve behandlingen føles som varme og kortvarige stik eller prik i huden. Behandlingen er meget lidt smertefuld og er hurtigt overstået. Laseren har indbygget kølesystem, som sikrer mod større ubehageligheder.

Blød hundeseng

Vi mennesker har oftest vores seng i soveværelset, men hvor skal man egentlig placere hundens seng? Det er vigtigt, at hunden har sit eget spot, hvor den kan føle sig tryg og rolig. Læs med i denne guide og bliv meget klogere på, hvor du lige præcis skal placere hundesengen i huset. 

Observer din hunds adfærdsmønstre

Når man skal finde den rigtige placering til hundesengen, bør man først vurdere, hvilken adfærdsmønstre hunden har. Søger den tryghed og nærvær eller kan den bare godt lide at passe sig selv i rolige omgivelser. Hvis hunden søger kontakt med familien er det f.eks. en god idé at placere sengen i eller i nærheden af soveværelset, så den altid kan få nærkontakt. Placerer du sengen i selve soveværelset kan du også undgå, at hunden springer op i sengen, fordi den nu har et trygt og roligt sted tæt på sine ejere. Hvis du ikke ønsker hunden i soveværelset om natten, kan du overveje at placere sengen lige uden foran døren eller i gangen, så den altid kan nemt og hurtigt har mulighed for kontakt.

Mange hunde har også skiftende sovepladser, og vandrer rundt i nattens løb for at finde en ny soveplacering. De fleste hunde har også et stort behov for tryghed og for at passe på ejerne og huset. De ligger derfor oftest ved hoveddøren for at holde vagt. Observer derfor din hunds sove- og placerings vaner og placer din Hundeseng efter dette.

Det rigtige miljø

Når du skal finde et godt sted til hundens seng, skal du altså først og fremmest finde et trygt sted, hvor hunden er tæt på familien. På den måde kan hunden sove trygt og godt. Derudover bør du også tænke på miljøet. Find et godt sted, hvor der hverken er for varmt eller for koldt eller for meget larm og støj. Tænk derfor over både temperatur- og støjniveau og også lysforhold, når du skal finde det mest behagelige og komfortable sted til hundesengen. Det er vigtigt at hunden har sit helt eget sted, hvor den kan sove uforstyrret.